Category: 雑感

久しぶりに減量が進んだ。週2～3日のジョギングを5週間続けたことにより、体重が2kg減った（74kg→72kg）。また、体脂肪率は1%減った（17.5%→16.5%）。ちなみにぼくの身長は174cm。 74kgの17.5%は13kg、72k...

昨日の人工壁でのルート練習は良くなかった。アップ後の本気トライ1本目で、これまで苦労していた前傾壁の5.10b/cを結構余裕でレッドポイントできたことに調子に乗っていた。同じく宿題だった薄被りの5.10cも、登れるだろうと思って気楽に取付い...

夏が近づいて来ている。そうこうしているうちにすぐ秋になってクライミングのベストシーズンが到来するだろう。今シーズンの目標を書いておく（忘れてしまうので）。 【スポーツルート（小川山）】・ピクニクラ[5.10b]・ノイズイノ[5.10b]・ア...

いよいよ梅雨だ。毎週雨で岩場が遠のく。カラカラに乾いた花崗岩と青空が待ち遠しい。まあ天候のことは天に任せるより他ないので、雨でもできることをやろう。何ができるかリストアップしてみた。 ・クライミングジムで登る・虫歯の治療・補助トレーニング（...

2012-06-11（月） 日曜日の夜、ジムから帰って来ていつもどおり妻と二人で晩酌していると、なんだか左下奥の歯がむずがゆくなってきた。お酒が回って血行が良くなるにつれ、痛みは増し、親知らず抜歯後みたいに猛烈な痛痒さに襲われ悶絶した。痛く...

今週末こそ小川山へ行って登りたいのだけど、土曜日は雨の予報だ。降水確率は80%とのこと。金曜日の天気予報で最終確認しよう。雨ならビッグロックで登りまくろうかな。日曜日の予報はくもり。小川山日帰りで登れなかったらつらいな。くもりなら先週に引き...

最近、クライミング能力の上達が停滞中だ。ぼくがクライミングをはじめてから3年が過ぎようとしているのに、ルートの実力は5.10cくらい、ボルダーは（人工壁しかやってないけど）5級くらいで、いまだ初級者の域にとどまっている。一体ぼくは3年間何を...

2012-04-22（日） 高田馬場のカモシカ・スポーツへクライミング用品を買いに行った。5月連休に小川山レイバックを登りたいので、キャメロットの1番を買い足した。他にカラビナ数枚、ロープバック、カラビナとスリングを固定するゴム、チョークな...

2012-04-01（日） 新幹線で広島から東京へ移動。やたら混んでいたのは、春休みなのと、異動のシーズンだからなのだろうと思う。車窓から久しぶりに明石の町並みを見た。一瞬の風景だったけれど、ちょうど一年ぶりに、5年間住んだ街を見たので、感...