豪渓 (2019-06-09)
岡山県総社市に花崗岩のクラッククライミングエリアがあるという。以前から行ってみたかった場所へ、5歳児を義母に預け、妻と2人で訪れてみた。 エリア情報やトポはネットに公開されている。今回はメインエリアのクッキークリフへ行ってみた。豪渓寺の境内...
鷹ノ巣崖（2019-06-08）
昼過ぎから岩場へ向った。アプローチはなかなか良かったが藪が増えていた。本日のミッションは、残置したカムを回収すること。左奥の悪い草付きを這い上がり、この岩場の上部に初めて立った。展望良い。大木を支点にして懸垂下降したは良いが、思ったより被っ...
雪彦山 ニッチモ、サッチモ (2019-06-01)
雪彦山のニッチモ(4p 5.10d)とサッチモ(3p 5.10c)というマルチピッチクライミングルートを登った。パートナーはいつものT尾さん。 関西において、マルチピッチを存分に味わえる岩場というのは少なくて、三重県の御在所岳、徳島県の小豆...
三倉岳 (2019-05-02〜04)
GW後半は広島県の三倉岳で2泊3日のキャンプとクライミング。通算4回目の訪問となる。パートナーはいつものT尾さん夫妻と、僕の妻、そして5歳の娘。大竹市が運営するこのキャンプ場は、受付けさえすれば無料で使用できる。区画されたサイトはフラットに...
烏帽子岩・駒形岩 (2019-04-27)
山岳会の新人さん1名を含む計4名で久しぶりのエボコマ。日差しが暖かいかと思いきや、にわか雨と北風によって冬に逆戻りといった天候だった。 久しぶりにトライしたプロミネンスは、初めてマスターで完登できた。嬉しい。核心のデッドはまさか止まるとは思...
クライミングとダイエット3
前回の続き。食事習慣の見直しを中心にダイエットを続けている。 あすけんで毎食をレコーディングしてカロリー計算し、1日あたり1700kcal程度に保った結果、2週間強でマイナス1.9kgとなった。悪くない。間食をしなくなったのが効いているのか...
雪彦山 友人登路 (2019-04-13)
友人登路は兵庫県のクライマーを育む雪彦山(せっぴこさん)にある4ピッチのクライミングルート。最高グレードは1ピッチ目の5.11b。初めてそのピッチに触ったのは2011年3月。東京へ転勤する直前、クライミングを初めて間もない頃だった。トップロ...
クライミングとダイエット2
まえがき 2018年夏、ひたすら走り込むことによってエネルギーを消費し食欲も失せさせるという方針で73±1kgから68±1kgまでの減量に成功した。その後、仕事が忙しくなったり寒くなったりで走り込み量が激減し、2019年に入ってからは70±...
名張 第一岩壁 (2019-04-06)
一ヶ月降りの名張。T尾さんと二人。宝塚経由で近畿道から行った。路線変更が少なくていい感じ。でもやっぱり、高砂市からだと片道3時間以上かかる。 1. 苔男 5.10c TO2. 苔男 5.10c TR 3. サキサカ 1p目 5.10a RP...
日和佐 (2019-03-30～31)
徳島県は日和佐の岩場で久しぶりのスポーツクライミング、のはずでしたが、自動車(SJフォレスター、製造から5年目、走行距離11万km)のリアサスペンションのコイルスプリングが破断するというトラブルに見舞われ、クライミングどころではありませんで...