六甲山歩荷 (2018-11-17)
阪急芦屋川駅から六甲山山頂まで歩荷トレーニング。重さは30kg。地獄谷経由で一軒茶屋まで。制限時間4時間をギリギリ達成しました。最近は子どもを担いで登ることが無くなったので、今回の歩荷は久々の重荷で少々こたえ、ふとももの前面の筋肉がつる一歩...
みやじマリン
放射線治療のダメージから回復しつつある母を連れて、家族3世代で宮島観光。ふらりと立寄った水族館がすごく良かった。娘も大喜び。スナメリがたいそうお気に入りでした。
烏帽子岩 (2018-11-03)
所属山岳会の仲間4人に僕の家族3人を混ぜてもらい、まったりクライミング。ぽかぽか陽気でTシャツ1枚でも暑いほど。9時前に岩場に着き、16時頃まで登った。烏帽子岩はいつ訪れてもピリピリした緊張感とは皆無で、クライマーは皆おおらかで良いなと改め...
クアッドアンカー
クアッドアンカーとは、Quad (4つの) が示すとおり、4つのポイントを持つアンカーのこと。通常は、確保支点は岩に固定するポイントが2つ、セルフビレイ兼セカンドビレイのポイントが1つのいわばトリプルアンカーであるが、クアッドアンカーはセル...
山行記録を書くこと
山に行く度に、僕はなんらかの記録をつけている。記録を書くことはけっこう好きだし、そうしないとなんだか気持ちが悪いからだ。何のために何を書くのか少し整理してみた。 なぜ書くか この習慣は、大学ワンゲル時代に身に付いた。当時はパーティーリーダー...
北山公園 (2018-10-28)
10月初旬に行った瑞牆山でボルダリングの面白さが分かってきたので、今度は北山公園でボルダリング。地元のTさんがこの公園に詳しいのでいろいろ案内して頂いた。まずは最近開拓されたルーフクラックの「美蕃登 初段」。公園からイノシシ柵を越えてわりと...
不動岩 (2018-10-27)
年末山行に向けて、不動岩東壁にて山岳会の3人でアイゼントレーニング。今シーズン初のアイゼンなので1発目はとても緊張した。アイゼンと軍手、たまにアックスも使い、リードで2本、フォローで4本、計6本ずつ登った。うち3本はテント泊装備を背負って登...
駒形岩 (2018-10-21)
メンバー N波さん(L)、H山さん、H野さん、崎間(記) 行程 詳細 久し振りの駒形岩で、山岳会のメンバーとフリークライミング。電車で行ったらかなり遠く感じた。片道140分なり。プロミネンスにトライしていた時は足繁く通っていたこの岩場、久々...
3人パーティーでのリード交代
3人パーティーでマルチピッチクライミングする際にリードを交代する方法をまとめます。2人パーティーでツルベで登る程気軽ではありませんが、少し気を使えば、3人パーティーでもスムーズにリード交代できるようになります。 前提 リード交代の手順 まと...
御在所岳 中尾根 (2018-10-13)
概要 御在所の人気マルチピッチルートの1つである中尾根、ようやく行くことができた。年末に予定している三峰川岳沢のパーティートレーニングを兼ねての山行。どのピッチも変化に富んでいて充実感があった。ワイド系多し。 詳細 相変わらず駐車場は満車。...